#vogelfree Lifestyle Podcast

28 – Blockierende Gewohnheiten und wie du sie änderst

Schätzungsweise 45% unserer täglichen Handlungen sind laut David T. Neal und Kollegen Gewohnheiten. Welche davon geben dir Sicherheit, welche schränken dich vielleicht sogar künstlich in deiner Freiheit im Unternehmen ein? In diesem Podcast ziehe ich einmal meinen Tagesablauf blank und habe selbst beim Einsprechen der Folge gemerkt, wo es noch Ansätze zur Auflösung von hemmenden Glaubenssätzen gibt. Muss mein (Remote) Arbeitstag wirklich um 08:00 Uhr starten und ich um 12:00 Uhr meine warme Mahlzeit im 3/4 Takt spachteln? Nur drei Beispiele für tägliche Routinen die „man“ so macht. Oder auch nicht?!

Im vogelfree Podcast quatsche ich zum Ursprung meiner vogelfree Vision, der Person hinter dem Vogelspirit und jeder Menge Inspiration für deine persönliche Life-Life-Balance.

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